Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
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74.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2666 kcal
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Fat: 121.49g | Prot: 155.89g | Carbs: 226.78g.
Breakfast: Crostata alla Marmellata, Brezzo Miele , Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Misura Fette Biscottate Integrali. Lunch: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Bresaola, Pomodori, Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente. Dinner: Crostata alla Marmellata, Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia), Zucchine Trifolate. Snacks/Other: Danone Hipro Fragola Lampone. more...
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steady weight
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sad_sadler's Weight History
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