Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 31.51g | Prot: 37.74g | Carbs: 92.40g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Российский Продукт Король Сыров Легкий, Куриные Грудки (Запеченые), Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Закон Бутерброда Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Сарафаново Мороженое Пломбир 15%. Snacks/Other: Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|