Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
85.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
550 kcal
|
Fat: 24.50g | Prot: 20.38g | Carbs: 63.66g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Твердый Сыр Пармезан, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|