Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 30.62g | Prot: 114.93g | Carbs: 40.09g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мореслав Горбуша Натуральная, Помидоры, Iberica Масло из Оливковых Выжимок, Trattoria Di Maestro Turatti Пармезан, Landers Сыр Сулугуни 40%, Простоквашино Творог 2%, Золото Сеймы Яйцо, Pwr Омега-3 1000. Lunch: Exponenta Дыня. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MeryemNika's Weight History
|