Nello.Veneruso's Journal, 02 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
49.1 kg Lost so far: 15.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 July 2022:
2089 kcal Fat: 33.37g | Prot: 110.42g | Carbs: 316.52g.   Breakfast: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. Lunch: Zucchine, Buoni di Natura Grano Duro Precotto, Fagioli Tondini, Fagioli Neri, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi, Delizie del Sole Orzo Perlato, Fagioli Cannellini Secchi, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato, Farro Perlato. Dinner: Fiorentini Bio Pane di Segale Integrale e Farro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. more...
1470 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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Nello.Veneruso's Weight History


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