Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 47.95g | Carbs: 137.21g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Пассим . Lunch: Milka Печенье Sensations с Какао, с Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада , Бегемаг Сэндвич Сибирский. Dinner: Лента Салат Грация, Лента Салат Немецкий, Волков Котлеты Куриные Замороженные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Абрикос, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitssumi's Weight History
|