Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
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71.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1597 kcal
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Fat: 83.72g | Prot: 57.05g | Carbs: 154.38g.
Breakfast: Mamão Papaia, Chá de Ervas, Ovo Mexido. Lunch: Lindt Chocolate Ao Leite, Liv Up Feijoada Vegetariana, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Mexido, Manteiga (com Sal). Snacks/Other: Uva Itália, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Grano Brasilis Pão de Forma Tradicional sem Gluten, Amêndoas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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jessicalopesasantos's Weight History
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