Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2253 kcal
|
Fat: 85.98g | Prot: 87.53g | Carbs: 289.28g.
Breakfast: Сливочное Масло, Молочная Речка Десерт Глазированный Кокос, Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Янтарь Сыр Плавленый. Lunch: Черешня, Курица Вареная, Овощное Рагу. Dinner: SPAR Шаурма с Курицей . Snacks/Other: Медовик. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ariana40's Weight History
|