Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
59 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 66.71g | Carbs: 91.54g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Огурец, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Самокат Сыр Российский Традиционный , Фазер Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Груша, Красные Помидоры. Lunch: Домик в деревне Снежок 2,5%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kharitoshaa's Weight History
|