Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
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116.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2555 kcal
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Fat: 113.62g | Prot: 144.48g | Carbs: 236.09g.
Breakfast: Kirschtomaten, Spiegelei ohne Fett, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Vollkorntoast, Kaffee mit Milch. Lunch: Okroschka. Dinner: Eridanous Meeresfrüchtesalat . Snacks/Other: Penny Markt Saure Sahne, Eierkuchen, Halloren Mozart Kugeln, Kaffee mit Milch, Quarkauflauf, REWE Bäcker Brötchen , Ostsee Fisch Bismarckhering. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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vera.hariton's Weight History
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