Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
50.7 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 44.06g | Carbs: 167.15g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Берестейский Пекарь Хлеб Кутузовский Ржаной, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья. Lunch: Петруха Колбаски Баварские, Тушеные Овощи, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Брокколи на Пару. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия_1510's Weight History
|