Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
70 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 42.92g | Prot: 61.38g | Carbs: 178.02g.
Breakfast: Фикс Прайс Protein Bar Caramel, Sen Soy Фунчоза под Соусом Терияки. Lunch: Огурец (с Кожурой), Черкизово Ветчина с Индейкой, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Ironman Protein Bar Chocolate. Snacks/Other: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta702's Weight History
|