Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
53.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
682 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 33.21g | Carbs: 33.33g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Лук, Ашан Сыр Российский 50%, Лента Авокадо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Dinner: Сыр Российский, Соевый Соус, Гречка Отварная, Сосиска. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lamiiilllyyy's Weight History
|