Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
101.7 kg
Lost so far: 46.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 62.15g | Carbs: 71.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Петродиет Варенье Домашнее Черничное на Фруктозе , Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Чебурек, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Бородинские, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qaz07sad85's Weight History
|