Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 93.63g | Prot: 152.23g | Carbs: 140.22g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Черешня, Клубника, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. Lunch: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Перекресток Семга. Dinner: Малина, Клубника, Черешня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|