Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 32.47g | Prot: 99.10g | Carbs: 219.25g.
Breakfast: Лента Овсяные Хлопья, Клубника, Grovo Удобное Яйцо Белки, Ярче Молоко 2,5%, Петербургский Кондитер Зефир Кокос в Глазури, Зеленый Чай, Авокадо Авокадо. Dinner: Макфа Вермишель Яичная, SPAR Рыба Горбуша Филе Кусочки с/с, Зеленый Чай, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Макфа Вермишель Яичная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|