|
Na een Heerlijke drukke maar fantastische vakantie toch weer wat lichter helaas 😕
|
41.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 120.51g | Carbs: 230.99g.
Breakfast: Selleriesalade Ah, Vezelrijk Cracker, Crispbread Wholegrain, Bieslook, Komkommer. Lunch: Liga Milkbreak Melk, Bieslook, Peijnenburg Ontbijtkoek Lower Cal (25g). Dinner: Aegean Tzatziki, Kidney Bonen, AH Rundertartaar Gekruid, AH Rode Uien, Foe Yong Hai Ah, Groentemix, Aardbeien, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar, Galia Meloen, B’Tween Zero Witte Chocolade, Psyllium Lucovital, Frisia Diamond Mallows, Jumbo Kikkererwten, Eiwit, Bieslook, HAK Edamame Bonen, Vriesvers Spruiten, AH Gekookte Rode Bieten. Snacks/Other: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
bij een drukke vakantie verbruik je misschien ook meer dan bij een dag thuis.
29 Jun 22 by member: smootylaatmaar
|
heb je wel genoten van de vakantie op zich??? mooie locatie, heerlijk weer??
29 Jun 22 by member: smootylaatmaar
|
Jeetje, ik zie waar je vandaan komt. Toch nog wat in de plus qua gewicht. Hopelijk was je vakantie wel heel fijn?
Nu weer flink eten, oftewel, veel calorieën eten. Heel veel succes 💪🏻❤️
29 Jun 22 by member: keto_danny
|
Het was super leuk en heb erg genoten maar inderdaad ook zeer actief geweest en erg warm dan heb ik ook minder trek! Maar goed we gaan gewoon weer verder waar we gebleven waren ☺️
29 Jun 22 by member: chanti2803
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chanti2803's Weight History
|