lisabinho's Journal, 28 Jun 22

Chegou a 75.3kg fds pizza cas e fubá crem brig
74.8 kg Lost so far: 22.8 kg.    Still to go: 9.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 June 2022:
1093 kcal Fat: 35.56g | Prot: 76.90g | Carbs: 114.05g.   Breakfast: Tirolez Queijo Prato, Visconti Pão de Forma Integral, Italac Leite Desnatado, Tomates. Lunch: Tomates, Alface, LAR Filezinho Sassami Empanado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Batata Inglesa Cozida, Italac Leite Desnatado, Claybom Margarina com Sal, Acém Cozido. Snacks/Other: Morangos, Molico Leite Desnatado em Pó, Hershey's Chocolate 60% Menta. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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