Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
362 kcal
|
Fat: 18.57g | Prot: 30.46g | Carbs: 19.98g.
Breakfast: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Торчин Соевый Соус Терияки, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Свой Рецепт Запеканка с Курецей, Сыром и Помидорами. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika_Komar's Weight History
|