Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 47.65g | Prot: 82.86g | Carbs: 110.81g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Цветная Капуста с Яйцом. Lunch: Чай с Сахаром, Цветная Капуста с Яйцом, Шашлык Куриный. Dinner: Чай с Сахаром, Печень Куриная Жареная, Ячневая Каша. Snacks/Other: Окраина Колбаса Сырокопченая Полусухая, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Курганская's Weight History
|