Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
93.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 28.18g | Prot: 33.57g | Carbs: 204.51g.
Breakfast: Святой Источник Вода Негазированная, Магнит Банан, Шпинат. Lunch: Огурец (без Кожуры), Суп из Сайры. Dinner: Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Котлеты из Индейки на Пару, Лёгкий салатик. Snacks/Other: Милка Эскимо, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Нижегородский Сувенир, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Сырные Крекеры. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastena21022001's Weight History
|