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집에 손님이와서 걸음수를 거의 못채우고 8000보정도...계단도 미미하게...먹는건 밸트 풀어놓고...평소 잘 안먹던 정크푸드 진미들...ㅎㅎ
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54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1048 kcal
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Fat: 34.24g | Prot: 40.58g | Carbs: 154.70g.
Breakfast: 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Lunch: 방울 토마토, 비빔막국수, 막국수. Snacks/Other: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 살짝 삶은 계란, 동원 보성홍차 아이스티 제로, 크라운 쌀과자. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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pooh4062's Weight History
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