|
10.000 шагов
|
63.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 20.18g | Prot: 39.39g | Carbs: 222.83g.
Breakfast: Шоколадное Мороженое, Яблоко, Чай с Сахаром, Сахар, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Lunch: Красные Помидоры, Картошка Тушеная, Чай с Сахаром, Абрикосы, Персики, Мёд. Dinner: Мёд. Snacks/Other: Рахат Барбарис. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm lucky's Weight History
|