Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
102.4 kg
Lost so far: 45.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
727 kcal
|
Fat: 42.10g | Prot: 45.72g | Carbs: 48.33g.
Breakfast: Капуста Тушеная с Курицей, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе с Молоком. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Горбуша Жареная. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Нектарины. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qaz07sad85's Weight History
|