alynefilheiro's Journal, 25 Jun 22

Bom demais!
61.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 June 2022:
1482 kcal Fat: 55.04g | Prot: 68.15g | Carbs: 153.47g.   Breakfast: Jasmine Gergelim Branco Natural, Ovo Mexido, Canela, Café. Lunch: Garoto Aero, Cenouras Cozidas, Coxa de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sadia Salsicha, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas. Snacks/Other: Pérgola Vinho Tinto Suave. more...
Losing 1.2 kg a Week



     
 

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