Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
91.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2111 kcal
|
Fat: 96.14g | Prot: 114.45g | Carbs: 190.46g.
Breakfast: Isey Skyr Йогурт Натуральный, Milka Ореховая Паста, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Торт, Станем Друзьями Авокадо , Effort Протеиновый Батончик, Картофель Молодой, Морковь, Квашеная Капуста, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира). Dinner: Золото Сеймы Яйцо, Vитамин Марокканская Смесь. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivanovakatharina7's Weight History
|