Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 47.05g | Prot: 39.14g | Carbs: 96.74g.
Breakfast: Monster Black Monster Energy Drink, Призма Салат Метелка, Окское Яйцо, Геркулес Геркулес на Воде, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Помидор, ВкусВилл Плов с Курицей. Dinner: Липецкая Росинка Минералка с Вишней , Веселый Молочник Сметана 15%, Призма Салат Метелка. more...
|
|
1846 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Resting - 18 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunlove768's Weight History
|