Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 40.40g | Prot: 54.45g | Carbs: 154.38g.
Breakfast: Вода, Курага, банан Мини, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вода, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Груша, Клубника. Dinner: Вода, Рис Вареный, Easy Soup Том Ям с Креветкой, Лососем и Курицей. Snacks/Other: Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами. more...
|
|
2376 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina_Gross's Weight History
|