Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
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74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2731 kcal
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Fat: 65.24g | Prot: 157.31g | Carbs: 369.09g.
Breakfast: Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Body&Fit Peanut Butter Smooth, Tastino American Style Sandwich, Dolciando & Dolciando Digestive. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Palmera Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Conad Riso Basmati. Dinner: Pane Bianco, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Lidl Cornetto alla Crema, Tre Mulini Sfoglie Croccanti. more...
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steady weight
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antonio-panico's Weight History
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