Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 106.58g | Carbs: 96.40g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яйца, ВкусВилл Мука Рисовая, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Lunch: Свинина Запеченая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Dinner: ВкусВилл Масло Оливковое, Лук, Огурец, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka47b's Weight History
|