Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2315 kcal
|
Fat: 67.97g | Prot: 105.26g | Carbs: 337.18g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Rival Хурма Сушеная, Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами. Dinner: Orbit Жвачка Bubblemint, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Лепёшка Пшеничная со Шпинатом, Фрутоняня Пюре Цыплёнок Овощи. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, Rival Хурма Сушеная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shamsitdinova's Weight History
|