Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
99.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1517 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 53.49g | Carbs: 204.88g.
Breakfast: Чай, Смак Сдоба Волшебство, Вода. Lunch: Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Смак Хлеб Демидовский, Мираторг Эскалоп из Свинины, Макароны Отварные, Верес Икра Грибная. Dinner: Смак Хлеб Демидовский, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Snacks/Other: Полевское Масса Творожная, Яблочное Пюре, Яшкино Вафельные Трубочки Лесной Орех. more...
|
|
2955 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariaasb29's Weight History
|