Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 50.76g | Prot: 47.92g | Carbs: 133.80g.
Breakfast: Сливочное Масло, Звени Гора Сыр Сметанковый 50%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Lunch: Гречка, Масло Подсолнечное, Яйцо, Розумний Вибір Сухари Панировочные, Куриное Филе. Dinner: Своя Лінія Арахіс в Різнокольоровій Глазурі, Лігос Круасан Зі Згущеним Молоком, Черешня Черешня. Snacks/Other: Millennium Чёрный Шоколад 74%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaklusta's Weight History
|