Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 68.27g | Carbs: 206.05g.
Breakfast: King Island Кокосовый Сироп, Секрет Хозяйки Овсянка . Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные. Dinner: Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира, Суп из Свинины, Лента Яблоко, Суп из Свинины. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|