|
Водичка ушла, жир остался(
|
63.7 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 81.43g | Prot: 96.55g | Carbs: 171.55g.
Breakfast: Чудесный Край Печенье Обаяшки, Кофе, Alpen Gold Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики. Lunch: Азбука Вкуса Сельдь под Шубой, Мексиканская Смесь, Картошка Тушеная, Жареные Пикши в Панировке. Dinner: Магнит Морковь по-Корейски, Салат из Помидоров и Огурцов, Миндаль Миндаль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Metro Chef Желе с Фруктами Персик, Золотой Колос Пирожок с Повидлом, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЯЯЯЯ's Weight History
|