Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
88.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 64.85g | Prot: 91.33g | Carbs: 120.82g.
Lunch: Черешня, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Говядина с Овощами Наш, Булгур (Вареный). Dinner: Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Говядина с Овощами Наш, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Персики. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|