Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
46 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 95.14g | Prot: 103.97g | Carbs: 164.24g.
Breakfast: Селянське Сливочное Масло 63%, Славия Сыр Сулугуни, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Клубника, Лакомка Семечки, Добрик Какао-Порошок Темний, Лимо Мороженое Классическое Белое, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Своя Лінія Варенье из Клубники, Селянське Молоко 1,5%, Яйцо, Творог 5%, Яичный Белок, Овсяные Хлопья, Сметана 15%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.pushnina's Weight History
|