|
Пора брать себя в руки и довести до конца задачу
|
80.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 85.65g | Prot: 98.50g | Carbs: 144.54g.
Breakfast: Майонез, Карат Сыр Плавленный Городской, Велком Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Кефирный, Брест Литовск Молоко 3,6%. Lunch: Картофельное Пюре, Тилапия. Dinner: Хлеб Бородинский, Капустный Салат, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Яблоко, Грейпфрут, Котлета из Индейки с Кедровыми Орехами. Snacks/Other: Nestle After Eight, Президент Творог Рассыпчатый 9%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeirash's Weight History
|