Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 38.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2216 kcal
|
Fat: 142.25g | Prot: 53.60g | Carbs: 185.81g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Индилайт Филе Индейки на Пару, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. Dinner: Milka Шоколад Молочный Пористый Milka Bubbles, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Senatovvvvv's Weight History
|