Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 96.58g | Prot: 71.89g | Carbs: 115.23g.
Breakfast: Американо, Помидоры, Каждый День Карбонат, Экомилк Сыр Творожный, Ашан Хлеб Луковый. Lunch: Mixbar Арахис Жареный Солёный, Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Творог из Талицы Творог с Наполнителем Чёрная Смородина. Dinner: Dione Манговый Сорбет, Лента Сыр Косичка Копченый. Snacks/Other: Storck Toffifee. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya-san's Weight History
|