Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 149.01g | Carbs: 136.13g.
Breakfast: Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Геркулес Монастырский, Пятерочка Банан. Lunch: Пестречинка Ножка (Голень) Цыплёнка-Бройлера, Виноград, Абрикос, Куриный Суп. Dinner: ВкусВилл Биточки с Сыром. Snacks/Other: Эконива Кефир 3,2%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann Mill's Weight History
|