Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
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49.4 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2088 kcal
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Fat: 29.19g | Prot: 120.48g | Carbs: 328.06g.
Breakfast: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. Lunch: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Fave Secche Spezzate e Decorticate, Peperoni Rossi Dolci, Piselli Verdi Spezzati, Tre Mulini Cous Cous, Zucchine, Carote, Uovo. Dinner: Tagliamonte Passata di Pomodoro, Tre Mulini Pane di Segale, Milbona Skyrella. more...
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steady weight
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Nello.Veneruso's Weight History
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