Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
86.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 46.33g | Prot: 41.37g | Carbs: 217.87g.
Breakfast: Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Твердый Сыр Пармезан, Сливочное Масло. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Картофель Молодой, Лосось, Помидоры, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Красные Вишни, Старые Традиции Лимонад, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|