Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
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81.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1271 kcal
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Fat: 39.90g | Prot: 147.47g | Carbs: 68.50g.
Breakfast: Zespri Kiwi Green, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado +Proteínas Natural, Prima Ketchup Cero, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Lunch: Frit Ravich Almendras Tostadas sin Sal, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Judia Verde Plana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Prima Ketchup Cero, Hacendado Migas de Coliflor, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Snacks/Other: Hacendado Cereales Sándwich, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Bebida de Almendras Zero. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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jordi4070's Weight History
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