Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 18.19g | Prot: 50.92g | Carbs: 17.52g.
Breakfast: Панацея Протеин Молочной, Кофе. Lunch: Петрушка, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Кабачок, Шпинат, Укроп. Dinner: Горчица Столовая, Окское Желток , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Руккола, Щавель, Огурец (с Кожурой), Морковь, Деревенька Водка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лалоалсьс's Weight History
|