Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 37.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 58.04g | Prot: 46.32g | Carbs: 132.08g.
Breakfast: Персики, Окей Печенье "Кокосанка", Ермолино Печенье Овсяное, ВкусВилл Элеш с Курицей и Картофелем, Маслины, Sveza Сыр Фета, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Греческий Салат. Dinner: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Hortex Клубника Замороженная, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Яичный Белок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
didishka.el's Weight History
|