Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 86.57g | Prot: 91.68g | Carbs: 155.60g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Хлеб Черный, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Сливочное Масло, Maggi Куриная Грудка, Рис Отварной, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо Хасс, Веселый Молочник Сметана 15%, Агуша Молоко 3,2%. Dinner: Подсолнечное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Богдаша Сыр Сливочный, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Other: Черешня, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariMerrik's Weight History
|