Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
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48.9 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2052 kcal
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Fat: 25.79g | Prot: 97.69g | Carbs: 350.74g.
Breakfast: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. Lunch: Colfiorito Vellutata di Piselli Decorticati, Findus le Zuppe del Casale Leggera, Riso Venere Integrale, Zucca, Cavolo. Dinner: Tre Mulini Pane di Segale, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Milbona Skyrella. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Nello.Veneruso's Weight History
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