Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
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69 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1124 kcal
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Fat: 47.18g | Prot: 52.56g | Carbs: 123.36g.
Breakfast: 이마트 방울토마토, 갈바니 후레쉬 모짜렐라, 카누 디카페인 라떼. Lunch: 라이틀리 곤약브리또 바비큐, 라이틀리 맵닭 곤약볶음밥, 삶은 계란. Snacks/Other: 네슬레 킷캣 미니, 노브랜드 쌀과자 달콤한맛. more...
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steady weight
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