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24000보.150계단에 1774칼로리 먹었네요^^♡
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55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1834 kcal
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Fat: 71.41g | Prot: 85.57g | Carbs: 169.09g.
Breakfast: 뚜레쥬르 통밀빵, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 감자볶음, CJ 비비고 왕교자. Lunch: 사과4/1쪽, 살짝 삶은 계란, 시너지 맥시멈 프로틴 단백질, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Dinner: 뚜레쥬르 마늘바게트쿠키, 키위 열매, 뚜레쥬르 추억의 김치고로케, 돼지고기김치찌개, 두부, 살짝 삶은 계란, 사과4/1쪽. Snacks/Other: 닥터유 다이제, 해태 자유시간 아몬드, 크라운 쿠크다스 화이트토르테, 티젠 콤부차. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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pooh4062's Weight History
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